Même si les randonnées dans la nature évoquent insouciance et plaisir, il est judicieux de bien s’y préparer. À côté des bonnes chaussures de trekking, le sac à dos en montagne joue un rôle crucial. Le sportif et sauveteur en montagne Konrad Biela, qui aime partager sa passion, vous aidera à choisir le modèle idéal.
Vous vous demandez quel sac à dos vous garantira le confort et contiendra tout ce dont vous avez besoin en montagne ? Vous vous creusez la tête pour savoir quel litrage choisir et ce qu’il faut prendre avec soi ? Vous trouverez les réponses à toutes ces questions dans l’article ci-dessous.
Quel sac à dos en montagne ? Faites confiance à notre expert !
Chaque randonnée, même la plus brève, exige une bonne préparation en amont. Votre sac à dos doit vous servir à emporter les choses les plus importantes avec vous sans surcharger votre dos ou être cause d’inconfort. De plus, un modèle bien choisi contribuera à votre sécurité et réduira votre fatigue. Si vous vous sentez perdu parmi la quantité de marques et de types de sacs à dos de randonnée disponibles, le sportif Konrad Biela est là pour vous.
Je m’appelle Konrad Biela et je travaille en tant que sauveteur en montagne. Ma vie tourne autour des activités en montagne : running, ski-alpinisme, trekking ou encore escalade.
Pour Konrad Biela, si le sac à dos idéal n’existe pas, il ne faut pas oublier que ce dernier est tout ce qu’on possède en montagne. En effet, il est le seul moyen de transporter l’équipement qui peut nous servir en montagne. Penchons-nous sans plus attendre sur les sacs à dos de randonnée.
Que doit avoir un bon sac à dos de montagne ?
Vous ne savez pas à quoi faire attention en achetant un sac à dos de randonnée ? Le prix, le litrage ou la marque ? Voici quelques qualités choisies par Konrad Biela :
L’ergonomie
En choisissant votre sac à dos, veillez à ce qu’il s’adpate à votre corps. Nous sommes tous différents c’est pourquoi la possibilité de régler les bretelles ou la ceinture est une garantie de confort. Pour ce qui est de l’ergonomie d’un sac à dos, portez votre attention sur… son dos justement. Est-il rigide, possède-t-il des éléments d’aération ? Vérifiez que le modèle que vous voulez acheter possède une ceinture de hanche : c’est une très bonne solution pour les randonnées plus longues.
Litrage
Outre leurs différents types d’améliorations, les sacs à dos se distinguent les uns des autres surtout par leur taille. Ce que ne voulons avoir dans notre sac à dos ne dépend que de nous, même si la longueur du parcours, la nature du terrrain et les conditions jouent un rôle important. Si vous avez besoin d’un sac à dos pour des promenades de une-deux heures, évitez d’acheter un modèle de 30 litres.
Fonctionnalité
Il convient tout d’abord de porter notre attention sur ce que nous voulons faire. Allons-nous parcourir un terrain ardu ? S’agit-il plutôt d’une promenade relaxante ? Quels seront les conditions météorologiques ? Allons-nous courir avec notre sac à dos ? Dans tous les cas, les compartiments dans le sac à dos sont très commodes : ils permettent de partager les différents objets en fonction de leur utilité.
Les matériaux et leur qualité
N’hésitez pas à vérifier la qualité de votre sac à dos de montagne. Portez votre attention sur les coutures et assurez-vous que les fermetures sont solides et imperméables, que le matériau lui-même est étanche et qu’il y a des compartiment imperméables pour les objets précieux.
Les sacs à dos sur chaussures.fr : les modèles recommandés par notre expert
Selon Konrad Biela le sac à dos de montagne idéal n’existe pas car nous avons tous des corps et des besoins différents. Cela étant dit, Konrad a choisi 3 sacs à dos disponibles sur chaussures.fr afin de vous faciliter la tâche. Voici ses propositions :
[Sac à dos de montagne] Grivel Backpack Mountain Runner Evo 5
Vu que mon domaine de prédilection est le running, j’ai décidé d’ouvrir cette liste par cette forme d’activité. La marque Grivel est un excellent choix pour courir en montagne. Ce sac à dos ne se balance pas pendant la course – c’est un facteur crucial pendant le running. Grivel possède beaucoup de compartiments qui contiendront vos gels, une trousse de secours, votre smartphone, une carte et autres objets utiles.
De plus, ce modèle a un compartiment principal qui peut contenir votre veste, votre pantalon, votre bonnet ou vos gants. Les deux poches à l’avant sont idéales pour y mettre des gourdes ce qui permet d’avoir un accès facile à l’eau.
[Sac à dos de montagne] Rab Tensor 10
Un sac à dos qui sera une option parfaite pour les balades pas trop longues en montagne. Ce modèle de 10 litres possède un compartiment plus vaste et une poche plus étroite pour les éléments précieux de votre équipement. Le sac à dos Rab Tensor 10 permet de fixer une outre afin de veiller à votre bonne hydratation. Le système Air Contour™ quant à lui garantit stabilité, aération et amorti pour notre dos. Toutes les sangles sont réglables ce qui permet une meilleure adaptation à notre corps.
[Sac à dos de montagne] Salewa Alp Trainer 25
La dernirère proposition fera ses preuves pour les longues randonnées en montagne, jusqu’à même quelques jours. 25 litres suffisent amplement à emporter avec soi des vêtements, de la nourriture et tout ce dont on a besoin en montagne. L’armature de ce sac à dos est légère et son dos est ergonomique ce qui permet, grâce au système d’aération, de maintenir une température otpimale à l’intérieur. Ce modèle est fabriqué en fibre de nylon qui augmente sa résistance aux endommagements. Il possède également une place pour une outre et un système qui facilite son enfilement. Enfin, le sac à dos Salewa Alp Trainer 25 est muni d’une housse imperméable que l’on peut sortir à tout moment.
Que mettre dans son sac à dos pour une randonnée en montagne ? Les conseils de Konrad Biela
Les connaissances et l’expérience de Konrad Biela vous aideront à bien préparer votre sac à dos pour une randonnée en montagne. Notre expert a dressé spécialement pour vous la liste des choses à prendre en fonction de la saison.
Que prendre avec soi en été ?
À boire et à manger
Une carte plastifiée et une boussole
Des vêtements de rechange en cas de changement de météo
Une lampe de poche + des piles de rechange
Un téléphone chargé avec les numéros d’urgence
Une trousse de secours
Une batterie externe
Des bâtons de trekking
Des lunettes de soleil et un couvre-chef
Que prendre avec soi en hiver ?
À boire (boissons chaudes) et à manger
Une carte plastifiée et une boussole
Des vêtements de rechange en cas de changement de météo
Une lampe de poche + des piles de rechange
Un téléphone chargé avec les numéros d’urgence
Une trousse de secours
Une batterie externe
Des bâtons de trekking et des crampons
Des lunettes de soleil ou un masque de ski
Bien sûr dès que nous entrons sur un terrain exposé avec des risques d’avalanches nous devons impérativement avoir sur nous :
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